Avocat Bébé 9 Mois

Recette Avocat Bébé 9 Mois


Si vous souhaitez que votre bébé profite de délicieux repas faits maison, alors préparez-lui cette recette de blancs de poulet de d'avocat. Idéal pour un bébé de 9 mois, ce plat est vraiment très facile à réaliser.

Préparation : 15 min

Cuisson : 20 min

Total : 35 min


1/2 avocat bien mûr à chair fondante
100 g de haricots verts
1 portion de blanc de poulet
1 pomme de terre


1. Prenez vos haricots verts, nettoyez-les sous l'eau puis enlevez les fils et les extrémités.

2. Retirez la peau de la pomme de terre et découpez-la en dés d'environ 2 cm.

3. Prenez le blanc de poulet et coupez-le également en petits morceaux.

4. Dans un cuiseur vapeur, déposez la pomme de terre et les haricots verts dans le panier du bas, puis le blanc de poulet dans celui du haut.

5. Laissez cuire pendant environ 20 minutes, puis déposez le tout dans le bol d'un mixeur.

6. Maintenant, prenez votre demi-avocat et retirez sa chair à l'aide d'une cuillère.

7. Déposez la chair d'avocat dans le mixeur puis mixez le tout jusqu'à obtenir une texture bien lisse.





Chataigne Cocotte Minute

Si vous avez ramassé des châtaignes lors de vos promenades en forêt, comment pouvez-vous les préparer ? Voici une recette ultra rapide en les faisant cuire dans une cocotte-minute. Que c'est agréable de déguster ces fruits en famille.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 20 min

Chataigne au Micro Ondes

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  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 1 min
  • Total : 6 min

Chataigne en Bocaux

Pou conserver longtemps vos châtaignes, essayez la stérilisation en bocaux. C'est simple à faire et ne demande pas d'équipements de cuisine compliqués. Les châtaignes peuvent ensuite se cuisiner comme habituellement, en accompagnement d'une viande rôtie par exemple.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 40 min
  • Total : 60 min

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