Béchamel de Morue

Recette Béchamel de Morue


Pour concocter un poisson délicieusement parfumé et agréablement onctueux, cuisinez-le avec une sauce béchamel maison. Nous vous apprenons comment réaliser simplement une recette guyanaise de morue à la béchamel ! Un plat gourmand et crémeux !

Préparation : 10 min

Cuisson : 15 min

Total : 25 min


500 g de morue
500 g de pommes de terre
125 g de gouda
85 g de farine
40 cl de lait
20 cl de lait concentré
1 oignon
1 gousse d'ail
Huile
Poivre
Sel


1. Prévoyez de tremper la morue la veille afin de la dessaler correctement en la plongeant dans de l'eau. Le lendemain, vous pourrez commencer par peler vos pommes de terre avec un économe.

2. Détaillez-les ensuite en cubes puis déposez-les dans une marmite. Ajoutez la morue, puis remplissez le tout d'eau et portez votre faitout à ébullition.

3. Lorsque les pommes de terre seront cuites, vous pourrez égoutter le tout puis retirer les arêtes du poisson. N'ayez pas peur de le casser, vous devez de toute façon le réduire en miettes.

4. Pelez votre ail et votre oignon, puis émincez-les avec un couteau ou un robot culinaire. Vous pouvez ensuite râper le gouda.

5. Sortez une sauteuse et déposez dedans environ 4 cuillères à soupe d'huile. Ajoutez l'ail et l'oignon pour les blanchir, puis incorporez le poisson et les féculents.

6. Remuez pendant plusieurs minutes avec un ustensile en bois, puis versez les deux laits et touillez. Ajoutez enfin la farine préalablement diluée dans un demi verre d'eau.

7. Mélangez pendant un moment pour laisser le temps à votre sauce de réduire. Vous obtiendrez une béchamel épaisse. Vous n'aurez plus qu'à saupoudrer un peu de sel et de poivre pour assaisonner le tout.

8. Avant de servir les assiettes, vous pouvez parsemer du fromage sur votre plat. Vous n'avez plus qu'à déguster !





Béchamel Avec Crème Liquide

Voici une béchamel gourmande avec de la crème liquide et du parmesan mais sans farine. Une béchamel originale si vous avez envie de gratiner votre recette sans y mettre de farine ou tout simplement pour un peu d'originalité.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 15 min

Coulis de Tomate à Congeler

A l'approche de l'automne, ayez le bon réflexe de confectionner quelques barquettes de coulis de sauce tomate afin de les conserver au congélateur tout l'hiver. Vous serez heureux de pouvoir retrouver toutes les saveurs de la tomate bien mûre et juteuse dans un délicieux coulis maison, à accommoder avec ce qui vous plaira.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 30 min

Sauce Beurre Blanc sans Vin

Quoi de plus goûteux qu'une bonne sauce au beurre blanc citronnée pour relever vos plats de poissons ou de crustacés. Vous n'aurez aucun mal à réaliser cette recette tant elle simple et rapide. La rondeur et la douceur du beurre associées à la fraîcheur et l'acidité du citron, rendront cette sauce d'autant plus savoureuse.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 15 min

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