Béchamel Yaourt

Recette Béchamel Yaourt


Une béchamel permet d'agrémenter avec saveur de nombreux plats, mais celle-ci n'est pas toujours très facile à réaliser. Grâce à cette recette spéciale au yaourt, cuisinez une béchamel simplement et en un temps record.

Préparation : 2 min

Cuisson : 10 min

Total : 12 min


2 yaourts de brebis nature
2 c. à soupe de farine de riz
4 c. à soupe d'huile d'olive
Romarin frais
Sel


1. Préparez tout d'abord le romarin de préférence frais : effeuillez l'herbe aromatique et détaillez-la très finement pour ne pas gêner le palais lors de la dégustation.

2. Faites ensuite revenir à basse température l'huile d'olive au sein d'une casserole.

3. A l'aide d'un fouet à pâtisserie, battez rapidement le contenu de la casserole lorsque vous verserez la farine de riz, puis les deux yaourts.

4. Versez alors le romarin et continuez à faire mijoter le tout en mélangeant de manière beaucoup plus douce, puis assaisonnez.

5. Dès que la préparation bout, éteignez le feu et laissez reposer la casserole quelque temps à température ambiante. Disposez votre béchamel sur le plat de votre choix.





Sauce Beurre Citron Thermomix

Rien de plus rapide et facile que de réaliser une sauce au beurre citronnée avec l'aide de votre Thermomix. Il vous suffira de vous laisser guider et vous confectionnerez sans effort une sauce onctueuse et goûteuse à la texture agréable et fraîche. A déguster avec du poisson et de pommes de terre vapeur.

  • Préparation : 2 min
  • Cuisson : 6 min
  • Total : 8 min

Sauce Chien Déshydratée

Vous n'avez pas le temps de préparer une sauce chien depuis le début mais aimeriez bien agrémenter vos poissons ? La solution la plus simple et la plus rapide réside dans la sauce chien déshydratée. Vous n'aurez qu'à faire tremper les épices dans de l'eau et de l'huile et le tour est joué.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 5 min
  • Total : 20 min

Aïoli Tupperware

L'aïoli est une des sauces très goûteuses et simples à faire. Pour vous simplifier encore un peu la tâche, pourquoi ne pas la faire au Tupperware en quelques secondes seulement ? A vos marques, prêts, cuisinez !

  • Préparation : 3 min

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