Blanc de Poulet

Quelle recette Blanc de Poulet recherchez-vous parmi nos 187 recettes ?

Blanc de Poulet Ultra Pro Tupperware

Comme toute volaille, le poulet est une viande maigre qui devient rapidement sec. En choisissant une cuisson Tupperware à l'Ultra Pro, vous pourrez conserver le moelleux de la viande et la servir avec une sauce pour plus de fondant.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 45 min
  • Total : 55 min

Blanc de Poulet Vapeur Thermomix

Pour obtenir une viande maigre sans qu'elle ne soit trop sèche, la cuisson à la vapeur sera parfaite. Apprenez à cuisiner des blancs de poulet au Thermomix pour qu'ils soient tendres et moelleux, puis servez-le avec quelques légumes !

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 35 min

Blanc de Poulet Musculation

Excellents pour les fans de musculation, les blancs de poulet peuvent être cuisinés de diverses façons. Essayez ici une recette légère mais pleine de goûts grâce à une marinade savamment épicée. Attention au temps de repos d'au moins 2 heures.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 15 min

Blanc de Poulet Sauce Worcestershire

Relevez le goût de vos blancs de poulet grâce à cette recette accompagnée de sa sauce Worcestershire. Cette sauce d'origine anglaise apportera une touche de piquant au plat. Comptez toutefois 3 heures pour bien laisser mariner la viande.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 20 min

Blanc de Poulet Hypocalorique

Le blanc de poulet fait partie des morceaux de viande les moins caloriques qui soient. Parfaite à cuisiner dans le cadre d'un régime hypocalorique, cette recette vous en propose avec une petite sauce light pour vous faire plaisir raisonnablement.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 40 min

Blanc de Poulet à l'Italienne

Si le blanc de poulet se cuit généralement sauté à la poêle, la cuisine italienne nous offre une version plus savoureuse et tout aussi facile à cuisiner pour préparer du poulet délicatement assaisonné à servir avec des pâtes !

  • Préparation : 35 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 55 min

Blanc de Poulet au Four

Viande maigre, le poulet peut aisément se cuisiner au four pour donner lieu à un repas savoureux inspiré de la gastronomie italienne. Découvrez ce blanc de poulet farci aux tomates et au pesto et partagez ces saveurs avec vos invités !

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 35 min
  • Total : 45 min

Blanc de Poulet Cookeo

Servez un plat simple et rapide avec cette recette de blanc de poulet rôti au Cookeo. Vous l'agrémenterez avec une sauce oignon parfumée au bouillon cube et épaissie à la maïzena. Un résultat efficace et onctueux à découvrir.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 25 min

Blanc de Poulet au Thermomix

Voici une recette vraiment facile de blancs de poulet à la moutarde, réalisable grâce à un robot Thermomix. Un plat simple qui sera parfait accompagné de légumes vapeur ou de riz. Idéal pour un repas en famille.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 30 min

Blanc de Poulet déjà Cuit

Ultra pratique, cette recette vous permet d'accommoder sans problème un reste de poulet déjà cuit mais plus très présentable. Le blanc en particulier se prête bien à la préparation de cet assemblage au curry et à la crème.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 12 min
  • Total : 32 min

Blanc de Poulet Pomme de Terre

Ce soir vous n'avez pas envie de passer du temps dans votre cuisine. Avec cette recette toute simple et rapide, vous dorerez les blancs de poulet et les pommes de terre dans une seule cocotte.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 40 min

Blanc de Poulet Tranche

Des blancs de poulet en tranche qui vous restent dans le réfrigérateur ? Sautez sur l'occasion pour préparer ce délicieux soufflé. Variante de celui au fromage, vous allez apprécier. Recette légère, originale et rapide à faire, testez-la.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 45 min
  • Total : 75 min

Blanc de Poulet Ig Bas

Préparez un plat à ig bas afin de nourrir les sportifs et les personnes qui font attention à leur ligne en toute simplicité. Avec des bons lipides, du blanc de poulet pour les protéines et des légumes, c'est l'idéal.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 25 min

Blanc de Poulet Thermomix

Vous disposez d'un robot Thermomix à la maison ? Profitez-en avec cette recette rapide de blancs de poulet aux champignons et à la crème fraîche. Un plat qui régalera petits et grands et qui se prépare très facilement.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 40 min
  • Total : 55 min

Blanc de Poulet Régime

Avant les beaux jours vous souhaitez faire un petit régime ? C'est très facile avec cette recette asiatique faite pour vous. Prenez des blancs de poulet et cuisinez-les dans un wok pour ressentir un vrai dépaysement.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 30 min

Blanc de Poulet Tendre

Faites revenir, en un rien de temps, vos blancs de poulet en petits cubes dans une sauce citronnée à l'ail. Avec une cuisson douce, ils seront extrêmement tendres au point de fondre sur la langue.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 20 min

Blanc de Poulet Haricot Rouge

Voici un plat plutôt simple à réaliser et qui sera parfait pour se réchauffer au cours d'un repas en famille. Un savoureux mélange de blanc de poulet et de haricot rouge pour un plat aux saveurs mexicaines.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 60 min
  • Total : 80 min

Blanc de Poulet Ultra Plus

Vous recevez du monde à la maison ? Préparez-leur un repas gourmand grâce à cette recette de blancs de poulet aux citrons confits et aux olives. Un plat facile à faire en utilisant l'Ultra Plus de Tupperware.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 75 min
  • Total : 95 min

Blanc de Poulet Froid

Utilisez du blanc de poulet froid dans une salade césar gourmande et légère. Vous ajouterez des croûtons et des copeaux de parmesan dans la préparation et l'assaisonnerez avec une sauce tartare relevée à l'ail et au jus de citron.

  • Préparation : 10 min

Blanc de Poulet Miel Moutarde

Combinez toute la force de la moutarde et la douceur du miel dans un plat qui enchantera votre tablée. Les blancs de poulet seront servis dans une sauce crémeuse délicatement relevée mais sucrée. A vos poêles !

  • Préparation : 2 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 12 min

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