Bowl Cake WW

Recette Bowl Cake WW


Démarrez la journée du bon pied avec un petit-déjeuner de champion. Une recette de bowl cake prête en un rien de temps et conseillée par les experts WW. Faites-vous ainsi plaisir sans vous priver !

Préparation : 6 min

Cuisson : 3 min

Total : 9 min


1 banane
40 g de flocons d'avoine
1 blanc d'oeuf
10 g de chocolat noir
3 cas de lait écrémé
1 c. à café de levure chimique
5 g de beurre


1. Coupez la banane en rondelles et passez-les au mixeur avec le lait. Versez la préparation dans un saladier. Incorporez le blanc d'oeuf et remuez énergiquement.

2. Versez les flocons d'avoine puis la levure chimique. Coupez le chocolat en petits morceaux et rajoutez-les dans le bol. Remuez le tout à l'aide d'une fourchette.

3. Graissez un bol avec du beurre puis placez-y le mélange. Laissez cuire le tout 3 minutes au four à micro-ondes.

4. Sortez le cake du bol, laissez refroidir un peu et savourez.





Chantilly sans Sucre Glace

C'est bien connu, la chantilly se prépare avec du sucre glace... Eh bien pas forcément ! Voici une excellente recette à base de sucre en poudre tout à fait classique et une touche de sucre vanillé, pour un résultat qui ne vous décevra pas. Une heure au moins de repos des ingrédients et ustensiles au frais, vous seront nécessaires.

  • Préparation : 5 min

Chantilly sans Crème Liquide

Pour accompagner tous les desserts (glace, fraises, etc), voici une recette très rapide de chantilly, dans laquelle la crème fraiche épaisse troque la traditionnelle crème liquide. Un régal !

  • Préparation : 5 min

Crème Brûlée sans Chalumeau

Vous adorez la crème brûlée car c'est délicieux, simple à préparer mais malheureusement, vous ne savez pas comment la caraméliser. Pas de panique, vous pouvez très bien chauffer le sucre sans chalumeau grâce au gril de votre four.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 45 min
  • Total : 55 min

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