Cookeo Épinard

Recette Cookeo Épinard


Faites vite et bien grâce à cette recette d'épinards et de poisson au Cookeo qui est très bonne pour la santé. Pour le poisson, vous pouvez choisir du colin, du cabillaud ou de la daurade selon vos goûts.

Préparation : 10 min

Cuisson : 20 min

Total : 30 min


1 kg d'épinards surgelés
6 filets de poisson blanc
70 cl d'eau
20 cl de crème liquide
10 g de beurre
2 c. à soupe d'huile d'olive


1. Allumez le Cookeo en mode "cuisson sous pression", versez les épinards et l'eau puis laissez cuire 10 minutes une fois qu'il a bien préchauffé.

2. Sortez les épinards et égouttez-les dans une passoire.

3. Mettez le Cookeo en mode "dorer", versez l'huile et le beurre puis faites griller les filets de poisson pendant quelques minutes dans la cuve en les retournant.

4. Versez les épinards et la crème dans la cuve, refermez et laissez cuire 5 minutes en mélangeant délicatement à mi-cuisson.





Cookeo Haricot Blanc

Vous savez que les haricots blancs sont très bons pour la santé. Avez-vous essayé de les cuisiner dans le Cookeo ? Pas encore ? Avec cette recette, vous allez avoir un plat délicieux, sain et vite prêt.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 35 min
  • Total : 45 min

Cookeo Thon

Cette recette de thon à la tomate se prépare toute seule grâce à votre Cookeo ! La sauce est délicatement parfumée et se mêle à la saveur du poisson. Celui-ci reste bien moelleux grâce à la cuisson rapide.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 15 min

Cookeo Rôti de Porc

L'avantage du Cookeo est une cuisson rapide et qui conserve toutes les saveurs de la viande. Ici, le rôti de porc mijote au Cookeo avec des pommes de terre et des champignons, que vous pouvez aussi accompagner d'une salade.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 45 min
  • Total : 60 min

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