Le croque-monsieur est souvent consommé comme un sandwich, un repas rapide, vite fait et généralement très calorique. Pour une version healthy du croque-monsieur, vous pouvez le cuisiner avec du poulet, viande maigre et des tomates pour un repas plus équilibré.
2 tranches de pain de mie
4 tranches d'emmental
3 tranches de tomates
1 tranches de blanc de poulet
Beurre
1. Tartinez un peu de beurre sur le pain puis déposez le fromage et ensuite les tranches de tomates. Ajoutez le poulet découpé finement puis ajoutez une dernière tranche de tomate.
2. Fermez ensuite votre croque-monsieur avec le côté beurre vers l'extérieur pour qu'il dore correctement pendant la cuisson. Chauffez-le donc dans votre appareil pendant environ 5 minutes.
3. Vous pourrez alors en faire plusieurs pour toute la famille et déguster immédiatement ce sandwich chaud.