Dessert Weight Watchers Propoint

Recette Dessert Weight Watchers Propoint


Les repas pris dans le cadre d'un régime Weight Watchers sont comptés en ProPoints, car ce sont eux qui déterminent ce que vous pouvez consommer par jour. Chaque part de ce dessert justifiera 4 PP seulement.

Préparation : 10 min

Cuisson : 30 min

Total : 40 min


4 pommes
2 oeufs moyens
80 g de crème allégée à 4%
250 g de compote allégée en sucre
1 sachet de levure chimique
2 c. à café de fleur d'oranger
40 g de fécule de maïs (Maïzena)
1 c. à café de sucre glace
4 c. à soupe d'édulcorant
80 g de farine


1. Préchauffez votre four à 200°C puis pelez, épépinez et débitez les pommes en lamelles avant de fouetter les oeufs entiers dans une jatte avec la fleur d'oranger et l'édulcorant.

2. Lorsque l'appareil est mousseux, incorporez la farine, la Maïzena, la crème fraîche et enfin la compote sans cesser de remuer. Réservez le temps de dresser les lamelles de pomme dans le fond d'un moule.

3. Versez la pâte par-dessus et enfournez 30 minutes en surveillant la cuisson. A l'issue de ce temps, parsemez de sucre glace et laissez tiédir avant de consommer.





Tiramisu Speculoos

Selon la tradition italienne, le tiramisu est préparé avec des biscuits à la cuillère. La cuisine belge vous propose une version très proche de ce dessert italien à succès, avec les traditionnels spéculoos, petits biscuits goûteux et épicés.

  • Préparation : 25 min

Crêpe 1 Personne

Vous êtes seul un dimanche après-midi avec la faim au ventre? Malheureusement, rien ne saurait rassasier votre gourmandise sauf peu- être 6 crêpes que vous pourriez tartiner de Nutella ou de confiture... Voici donc de quoi assouvir votre envie grâce à cette préparation de crêpe pour 1 personne!

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 18 min
  • Total : 33 min

Tiramisu au Nutella

Le tiramisu au Nutella est une création bien originale qui impressionnera vos convives. Très apprécié par les amateurs de chocolat et par les enfants, il est facile à réaliser. Sortez les tiramisus 30 minutes avant de les déguster pour que le Nutella soit fondant.

  • Préparation : 25 min

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