Détox au Blender

Recette Détox au Blender


Démarrez la journée en beauté et préparez-vous une boisson détox au blender. Vous mixerez de l'ananas et de la mangue et allongerez le tout avec du jus d'agrumes. Un smoothie 100 % vitaminé qui vous aidera à garder la ligne.

Préparation : 25 min

Cuisson : 0 min

Total : 25 min


200 g d'ananas frais
10 cl de jus d'orange sans sucre
1 mangue
1 citron vert


1. Retirez méticuleusement la peau de l'ananas, ôtez la partie centrale et détaillez la chair en petits dés réguliers.

2. Epluchez ensuite la mangue, débitez des tranches autour du noyau et découpez-les en cubes proportionnés.

3. Partagez le citron vert en deux moitiés, pressez efficacement son jus et réservez-le dans la cuve de votre blender.

4. Jetez les morceaux de fruits préparés dans la cuve, mouillez-les avec le jus d'orange et mixez vigoureusement le tout pour obtenir un coulis onctueux.

5. Transvasez le smoothie dans un grand verre, laissez-le reposer dans votre réfrigérateur pendant quelques minutes et buvez-le très frais.





Cookies facile et rapide

Cette recette de cookies facile et rapide est idéale pour se faire la main en cuisine. Elle est faite à base d'ingrédients simples et nécessite peu de matériel. Vous pouvez créer vos pépites de chocolat vous même en concassant des carrés de chocolat pâtissier.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 9 min
  • Total : 24 min

Croissant facile et rapide

Voici une recette très simple de croissants. Pour la réussir, il faut tout de même respecter le temps de repos de la pâte afin qu'elle puisse bien gonfler. Ces croissants peuvent être fourrés avec une préparation au choix : du chocolat, de la crème pâtissière ou même des fruits...

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 50 min

Tartiflette Pomme de Terre Cru

Nul besoin de précuire vos pommes de terre à l'eau ou à la vapeur pour obtenir une tartiflette fondante à souhait et aux multiples saveurs. Pour cela, suivez ces quelques étapes simples qui vous permettront de vous en régaler.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 40 min
  • Total : 60 min

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