Quelle recette Detox recherchez-vous parmi nos 61 recettes ?
Afin de ménager votre foie mais aussi pour supprimer les toxines de votre corps, vous pouvez faire une cure détox en suivant la recette de grand-mère présentée ici : un bouillon de volaille au radis noir !
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 5 min
- Total : 15 min
Nettoyez votre foie naturellement en préparant cette boisson détox, liquide, composée d'ingrédients nutritifs tels le céleri qui élimine les impuretés du corps et le citron qui absorbe le sucre. Débarrassez votre corps de ses toxines tout en douceur.
Qui ne connaît pas les bienfaits du miel et du citron ? Avec cette préparation vous allez vous concocter un excellent jus détox spécial lendemain de fête. Idéal aussi contre les maux de gorge ! Vite, essayez cette recette !
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 10 min
- Total : 20 min
Agréablement relevée d'une vinaigrette au miel et à la moutarde extraforte, cette salade détox ultra fraîche et facile à réaliser à base mesclun, roquette, coriandre et cerfeuil frais vous aidera à retrouver du tonus !
Pour protéger et soigner votre foie en prévision ou après une soirée un peu arrosée, ou tout simplement pour regagner un corps tonique, alors essayez-vous à la boisson détox à base de miel et de cannelle.
- Préparation : 2 min
- Cuisson : 1 min
- Total : 3 min
Une petite soupe détox aux légumes, idéale à consommer le soir. Très simple à cuisiner et peu calorique, cette soupe relevée d'épices et d'herbes fraîches vous aidera à nettoyer votre organisme tout en prenant plaisir !
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 25 min
- Total : 40 min
Certains fruits et légumes sont reconnus pour leur propriété détoxifiantes. Pour soulager votre foie d'un trop plein de graisse ou de sucre, nous vous invitons à essayer ce jus de pomme et céleri pour un repas détox !
Salade de fruits, jolie, jolie, jolie. Tu plais à tous et tu es conseillée pour une cure détox simple riche en vitamines. De la couleur, de la fraîcheur, de la saveur qui se mêlent dans un ballet magnifique.
Après une période trop riche en calories, optez pour une salade détox à base d'artichaut, de céleri et d'oignons, mijotés au jus de citron. Vous assaisonnerez le tout simplement avec du vinaigre balsamique et un filet d'huile d'olive.
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 30 min
- Total : 45 min
Vous connaissez tous le concombre que l'on mange le plus souvent en salade, mais savez-vous que ce légume est un excellent détox ! Mixez-le avec du jus de citron, de la pomme et de la menthe. Vous retrouverez la forme !
Idéals à consommer avant et/ou après les fêtes, les plats détox maison permettent de compenser au mieux les excès. Composée de blanc de poulet, ananas et curry, vous verrez que cette recette rime aussi avec saveurs et plaisir.
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 8 min
- Total : 23 min
Quoi de mieux, en automne, qu'un bon produit "détox" fait maison avec des légumes de saison, juste avant les fêtes de fin d'année ? Cuisinez cette soupe de potiron avec des produits naturels et frais. Bon appétit !
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 45 min
- Total : 65 min
Nettoyez naturellement votre corps avec une boisson détox à base de citron, de piment, de sirop d'érable et d'eau. Un processus éliminatoire qui favorisa la circulation des toxines et accélérera votre métabolisme, à suivre idéalement entre 5 et 7 jours.
Voici comment faire un smoothie bien frais, spécial détox, à base de betteraves et de framboises. Le sucre sera remplacé par un édulcorant et les feuilles de menthe apporteront de la fraîcheur au smoothie.
Le citron est connu pour ces propriétés d'élimination des déchets. Il est particulièrement intéressant pour faire une cure détox afin de soulager le foie. Découvrez cette salade de citrons confits simple à cuisiner qui vous aidera à vous purifier !
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 20 min
- Total : 30 min
Le radis noir est préconisé dans les régimes détox pour ses bienfaits digestifs, notamment. Voici comment l'intégrer dans une salade avec du fenouil, riche en fibres et en antioxydants et des graines de tournesol et de courges grillées.
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 2 min
- Total : 12 min
Parfaite pour drainer vos émonctoires, cette boisson détox à base de citron et de paprika vous aidera ainsi à purifier votre corps de ses déchets. Le sirop d'érable vous délivrera pour sa part de l'énergie et des nutriments.
Pour retrouver bonne mine et avoir une pêche d'enfer, rien de mieux qu'une cure détox et ce jus de fruits et légumes multivitaminé est très rapide à préparer. Vous pouvez aussi créer d'autres jus détox à votre goût.
Les beaux jours sont là et vous souhaitez commencer un petit régime pour partir en vacances. Voici une boisson qui est faite pour vous. Appelez-la "détox d'un jour". A renouveler autant que vous voulez pour avoir la ligne !
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 10 min
- Total : 30 min
Voici comment réaliser une bonne salade avec de la mâche, des avocats et des betteraves. Bien équilibrée, cette salade est parfaite pour un régime détox et sera idéale en été grâce à sa légèreté et sa fraîcheur.