Paléo

Quelle recette Paléo recherchez-vous parmi nos 148 recettes ?

Paléo au Thermomix

Aujourd'hui, cuisinez paléo grâce à votre Thermomix. Vous pourrez ainsi réaliser un délicieux dessert équilibré et sain, avec des produits de qualité et une note gourmande grâce au sucre de coco et à la poudre d'amande.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 50 min
  • Total : 55 min

Paléo Filet Mignon

Le filet mignon est situé au niveau du muscle ilio-psoas ; c'est une pièce de viande particulièrement tendre et raffinée, qui se cuisine de plusieurs façons possibles. Cette recette, suivant le régime Paléo, propose une alternative avec deux moutardes.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 16 min
  • Total : 36 min

Wrap Paléo

Tentée par une cuisine naturelle, sans gluten et délicieuse ? Alors cette recette de wrap Paléo est pour vous. Fourré à la viande ce wrap est sain, savoureux, prêt en un instant et s'emporte partout au déjeuner.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 16 min
  • Total : 21 min

Tiramisu Paléo

Préparez un dessert Paléo sans laitage ni gluten, qui ne diminuera pas la saveur et l'onctuosité de ce tiramisu maison. Un vrai délice, riche en bons ingrédients sains et bénéfiques pour le corps, qui est prêt rapidement et simplement.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 50 min

Vinaigrette Paléo

Eliminez certains aliments de notre alimentation et se rapprocher de celle de nos ancêtres : c'est ça, le Paléo. Ces légumes à la vinaigrette sont sains, savoureux et cette nutrition est bénéfique pour notre santé. Une recette simple à préparer.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 30 min

Paléo Thermomix

Faites des barres de céréales facilement avec le Thermomix, il faut juste s'approvisionner en graines. Parfaites pour les régimes paléo, elles combleront les petites faims de milieu de matinée. Idéales aussi pour le goûter des enfants.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 60 min
  • Total : 65 min

Gratin Paléo

Soulagez votre organisme avec cette recette typique et rapide de gratin de poireaux à la mode paléo. Vous enroberez le légume avec un appareil à base de lait de coco et le ferez dorer avec du fromage de chèvre.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 30 min
  • Total : 50 min

Endive Paléo

Rapprochez-vous des aliments de vos ancêtres et suivez un régime paléo absolument bénéfique pour votre corps. Vous ferez mitonner des endives avec du lait de coco, du citron et du miel et ferez gratiner le tout avec de l'oeuf.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 35 min

Paléo pour Crossfit

Vous cherchez quelle est la meilleure recette paléo pour se préparer pour un entraînement de crossfit ? Ces crêpes sans matière grasse ou sucres ajoutés sont très bonnes pour la santé et pour votre plaisir !

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 6 min
  • Total : 11 min

Salée avec Farine de Coco

Vous êtes un grand gourmand ? Essayez cette recette de gâteaux préparés avec de la farine de noix de coco. Un régal ! Faites-les goûter à vos invités et vous verrez tout disparaître en un clin d'oeil.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 35 min

Nuggets Paléo

La viande blanche dégraissée est souvent recommandée dans de nombreux régimes, notamment dans l'alimentation Paléo, car elle apporte le plein de protéines. D'ailleurs, avec de la poudre d'amande et quelques épices, vous pourrez façonner des nuggets.

  • Préparation : 45 min
  • Cuisson : 17 min
  • Total : 62 min

Paléo Saumon

Régime qui séduit de plus en plus, l'alimentation Paléo recommande de retrouver les habitudes alimentaires de nos ancêtres, plus équilibrées qu'elles ne le sont aujourd'hui. Découvrez comment cuisiner un saumon et son accompagnement de légumes selon la méthode Paléo.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 30 min

Taboulé Paléo

Ce taboulé paléo est vraiment original car il est à base de semoule de chou-fleur. Fraîche et légère, cette entrée est idéale pour un pique-nique à partager à plusieurs. A laisser au frais pendant 2 heures avant de servir.

  • Préparation : 15 min

Gaufre Paléo

Remplacez la farine par de la poudre d'amande et des bananes et confectionnez de délicieuses gaufres parfumées à la cannelle. Une recette astucieuse et gourmande, inspirée de la tendance paléo qui vous aidera à conserver un corps sain.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 32 min
  • Total : 42 min

Yaourt Paléo

Mangez sainement et Paléo est possible grâce à ce yaourt. Complètement végétalien et fait maison, vous sentirez l'eau vous monter à la bouche rien qu'en le préparant. Désormais le fait maison est roi, délicieux et très facile.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 24 min
  • Total : 29 min

Paléo Rhubarbe

Vous êtes à la recherche d'un dessert sain, sans gluten ! Essayez cette recette paléo qui ravira vos papilles ! Faites une pâte à crumble et ajoutez-y de la rhubarbe. C'est très facile à réaliser et tellement bon !

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 40 min
  • Total : 55 min

Lapin Paléo

La viande est recommandée dans le régime Paléo et c'est pourquoi vous pouvez varier selon vos envies ou vos goûts. Ici, vous pourrez réaliser des cuisses de lapin saisies en sauteuse, accompagnées d'une sauce remarquable.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 35 min

Paléo Biscuit

Oui vous l'avez bien compris, il est tout à fait possible d'allier plaisir et alimentation équilibrée grâce à cette recette de biscuits Paléo faibles en calories, à condition d'utiliser de la farine d'amande et de l'huile de coco.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 15 min

Truite Paléo

La cuisine paleo privilégie les protéines animales et aliments naturels. La recette de truite proposée est inspirée de ce régime alimentaire, est riche en couleur et en saveur et pas compliquée à faire. Essayez et changez vos habitudes alimentaires.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 30 min

Paléo Viande Haché

Pour les amoureux de la viande qui font attention à leur ligne, voici une recette paléo de boulettes de viande hachée aromatiques inspirées des saveurs thaïlandaises. Vous pourrez les servir en accompagnement ou bien lors d'un apéro dinatoire.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 40 min

Copyright © 2001-2023 Recettesdecuisine.com SARLCookies