Paléo pour Crossfit

Recette Paléo pour Crossfit


Vous cherchez quelle est la meilleure recette paléo pour se préparer pour un entraînement de crossfit ? Ces crêpes sans matière grasse ou sucres ajoutés sont très bonnes pour la santé et pour votre plaisir !

Préparation : 5 min

Cuisson : 6 min

Total : 11 min


25 cl de farine d'amande
3 oeufs
1 c. à café d'essence de vanille
1 c. à café de cannelle


1. Fouettez les oeufs dans un bol séparé et réservez.

2. Dans un saladier, mélangez la farine d'amande avec les oeufs en procédant par étapes pour éviter les grumeaux.

3. Ajoutez l'essence de vanille et la cannelle et mélangez bien.

4. Déposez une louche de préparation dans une poêle antiadhésive bien chaude que vous aurez huilée à l'avance avec un essuie-tout. Faites cuire 3 minutes de chaque côté pour les dorer.





Dukan Cookeo

Comme beaucoup de Français, vous suivez le régime Dukan ? Découvrez cette recette extrêmement simple de poulet à la sauce soja, à préparer au Cookeo de Moulinex. Un plat qui s'accompagnera parfaitement avec un peu de riz.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 25 min

Dukan Vinaigrette

Très rapide à faire, cette vinaigrette convient bien dans le cadre d'un régime Dukan. Légère, elle accompagne les légumes crus avec finesse ! Vous pouvez remplacer le fromage blanc par du yaourt nature si besoin.

  • Préparation : 10 min

Paléo au Thermomix

Aujourd'hui, cuisinez paléo grâce à votre Thermomix. Vous pourrez ainsi réaliser un délicieux dessert équilibré et sain, avec des produits de qualité et une note gourmande grâce au sucre de coco et à la poudre d'amande.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 50 min
  • Total : 55 min

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