Pancakes Rapides Weight Watchers

Recette Pancakes Rapides Weight Watchers


Découvrez la version allégée des fameux pancakes. Adaptée au régime Propoints de Weight Watchers (programme alimentaire calculé en unités), cette recette saura vous surprendre par sa saveur et sa légèreté. Comptez un temps de repos pour la pâte pour profiter de sa touche aérienne.

Préparation : 15 min

Cuisson : 5 min

Total : 20 min


1 yaourt
2 oeufs
150 g de farine
15 cl de lait
1 c. à café de levure
1 pincée de sel
édulcorant de cuisson


1. Cassez les oeufs dans un saladier et battez-les au fouet électrique.

2. Ajoutez progressivement le yaourt, la farine (que vous pouvez tamiser), la levure, le sel et facultativement l'édulcorant de cuisson.

3. Laissez reposer la pâte environ une heure sous un linge propre. Au bout de ce temps, huilez avec parcimonie votre poêle avant d'entamer la cuisson des pancakes.

4. Disposez à l'aide d'une louche de petites quantités de pâte sur la poêle chaude. Retournez lorsque la pâte bulle. Comptez entre 2 et 3 minutes de cuisson par côté. Dégustez sans culpabilité avec l'accompagnement de votre choix (confiture, chocolat, sirop d'érable).





Gateau au Chocolat Moelleux

Le gâteau au chocolat moelleux est une recette simple à réaliser, que ce soit pour les débutants en cuisine ou pour les enfants, à l'occasion d'un atelier par exemple. Et il fait toujours le bonheur des grands et des petits.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 35 min

Churros sans Machine

Voici la recette des Churros sans machine, réalisés à la main. Tout aussi délicieux, ils n'auront pas de forme cannelée mais vous laisseront tout de même un souvenir impérissable! Très simples et vraiment rapides à préparer, ils auront malgré tout bien des avantages!

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 20 min

Gateau Nature sans Yaourt sans Oeuf

Découvrez sans plus attendre cette recette qui vous permettra de vous régaler d'un savoureux gâteau nature, que vous préparerez sans yaourt ni oeufs. Veillez à laisser le beurre sorti du réfrigérateur avant la préparation de votre gâteau, ainsi vous l'intégrerez plus facilement.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 35 min

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