Pâte Sablée WW

Recette Pâte Sablée WW


Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'ingrédients pour réaliser cette pâte sablée ww, une recette tirée du programme minceur Weight Watchers. Légère et digeste, vous pourrez savourer de délicieuses tartes aux fruits. Prévoyez 30 minutes de repos pour la pâte.

Préparation : 10 min

Cuisson : 0 min

Total : 10 min


180 g de farine
50 g de beurre allégé à 41%
30 g de sucre en poudre
1 oeuf
1 pincée de sel


1. Mélangez dans un récipient la farine tamisée avec le sucre. En parallèle, faites fondre le beurre au bain-marie ou au four micro-ondes.

2. Faites un puits au centre de la farine et ajoutez le beurre fondu, l'oeuf et une pincée de sel. Pétrissez avec une corne ou à la main pour obtenir une pâte homogène. Si vous avez un robot adapté, il suffit de tout mélanger et de lancer le pétrissage, l'opération sera plus rapide.

3. Faites une boule avec la pâte et enveloppez-la dans un film alimentaire. Réservez au frais pendant au moins 30 minutes. Voilà, votre pâte sablée ww est prête à être garnie de vos fruits préférés. La dégustation sera légère grâce notamment au beurre allégé à 41%, qui donne toute la saveur et le moelleux du beurre mais avec beaucoup moins de matières grasses.





Pâte à Pain avec Levure Chimique

Pour ceux qui n'aiment pas le goût qui est parfois laissé par la levure de boulanger, cette recette de pâte à pain se fait avec de la levure chimique et nécessitera une heure de repos, tout simplement.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 35 min
  • Total : 45 min

Pâte à Crêpe 1kg de Farine

Il ne vous faudra pas moins d'un kilo de farine pour obtenir une pâte à crêpes qui régalera de nombreux gourmands ! Comptez au minimum deux heures de repos au frais pour votre pâte avant de faire cuire vos crêpes dans une poêle bien chaude.

  • Préparation : 10 min

Baguette avec Levure Chimique

Cette pâte à pain se prépare sans levure de boulanger et ne demande aucun pétrissage. Une simple levure chimique suffit pour réaliser de bonnes baguettes qui seront dévorées dès la sortie du four. Temps de repos : 1 heure et demie.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 40 min

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