Penne au Saumon Frais

Recette Penne au Saumon Frais


Une préparation brève et une cuisson raisonnable pour un résultat optimal. Faites déguster du saumon frais riche en omega 3 à vos enfants, en le mariant avec des penne nappées de crème fraîche et de ciboulette ciselée. Une assiette simple et goûteuse qui sera parfaite à l'occasion d'un déjeuner rapide et sain.

Préparation : 5 min

Cuisson : 15 min

Total : 20 min


240 g de penne
400 g de saumon frais
4 cas de crème fraîche allégée
Ciboulette ciselée
Sel
Poivre du moulin


1. Plongez les penne dans une grande quantité d'eau salée et bouillonnante durant 9 minutes environ, versez-les dans un tamis et réservez-les dans un saladier en étuve quelques instants.

2. Déposez votre saumon dans un plat allant au four à micro-ondes et faites-le cuire à puissance maximale pendant 2 minutes. Rallongez le temps de cuisson s'il n'est pas cuit à coeur.

3. Une fois parfait, fragmentez le saumon en petits morceaux sur vos pâtes réservées, ajoutez la crème fraîche et assaisonnez avec le sel et le poivre selon vos goûts.

4. Dressez directement à l'assiette, saupoudrez de ciboulette hachée et servez aussitôt. Accompagnez votre plat d'un légume vert pour un repas placé sous le signe de l'équilibre.





Ravioli en Boîte au Four

Tous les enfants aiment les raviolis en boîte alors quand on a peu de temps devant soi, pourquoi ne pas réaliser un gratin au four avec des raviolis en boîte ? Très rapide et facile à faire, cette recette fera plaisir à vos enfants.

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 20 min

Pâtes au Saumon Fumé sans Crème Fraîche

Cuisinez une assiette savoureuse de pâtes aux petits pois et saumon fumé. Subtilement assaisonné, ce plat sera également léger puisque qu'il se réalisera sans crème fraîche. Une proposition qui ravira toute la famille en un temps record !

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 20 min

Lasagne 10 Personnes

Vous organisez une réception ou vous souhaitez cuisiner un plat pour le repas ? Découvrez cette recette de lasagne prévue pour une dizaine de convives, parfait pour un repas avec toute la famille.

  • Préparation : 35 min
  • Cuisson : 45 min
  • Total : 80 min

Copyright © 2001-2023 Recettesdecuisine.com SARLCookies