Salade de Blé

Quelle recette Salade de Blé recherchez-vous parmi nos 16 recettes ?

Salade de Blé Ebly

Retrouvez le désormais célèbre et savoureux blé Ebly dans cette recette de salade où il est associé à des tomates, filets d'anchois, thon et olives noires entre autres ingrédients. Rapide à préparer, cette salade sera idéale pour un déjeuner ou dîner équilibré.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 25 min

Salade de Blé et Chicons

Les feuilles de chicon garnies d'une douce purée de betterave apportent une touche originale garantie à cette salade de blé, parsemée de croûtons de pain au maïs et de cerneaux de noix. Cette salade, dressée directement sur assiette aura une présentation du plus bel effet.

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 20 min
  • Total : 45 min

Salade de Blé d'Inde

Réalisez une salade de blé originale à base d'épis de blé d'Inde lentement grillés au barbecue, qui sont agrémentés de poivron rouge, tomate Roma et d'oignon rouge. Parsemez votre salade de coriandre fraîchement ciselée ce qui lui donnera encore plus de saveurs.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

Salade de Blé Nicoise

Voici une salade de blé préparée façon salade niçoise, dans laquelle vous retrouverez la saveur des olives noires, du poivron, du thon et des anchois entre autres ingrédients. Cette salade se déguste bien froide après quelques heures passées au réfrigérateur.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

Salade de Blé au Jambon

Des dés de jambon et de feta parsèment cette salade de blé à servir bien fraîche. Si vous ne disposez pas de dés de jambon, vous pourrez tout aussi bien détailler des tranches de jambon entières pour agrémenter votre salade.

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 20 min

Salade de Blé Froid

Préparez une salade de blé à déguster bien froide après quelques heures passées au réfrigérateur, ainsi, vous retrouverez toute les saveurs entremêlées de ses ingrédients tels que la feta, le parmesan, le concombre et les olives noires notamment.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 5 min
  • Total : 20 min

Salade de Blé au Thon

Cette délicieuse salade est composée de blé cuit à l'eau, de thon, tomates, ail et est agrémentée d'une sauce onctueuse à base de yaourt, huile d'olive et jus de citron. Cette salade constituera une entrée savoureuse à servir bien fraîche.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 25 min

Salade de Blé Surimi

Voici une salade complète et savoureuse que vous réaliserez à base de blé, tomates cerise, maïs et oeufs durs. Les bâtonnets de surimi qui viennent agrémenter cette salade de blé raviront les enfants de par leur couleur et leur saveur unique.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 25 min
  • Total : 40 min

Salade de Blé au Poulet

Le fondant du filet de poulet rissolé dans de l'huile d'olive vient apporter une toute autre saveur et texture à cette succulente salade de blé, accompagnée de crudités et d'olives noires. Cette salade est assaisonnée de vinaigrette à la moutarde et rehaussée d'herbes aromatiques.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 35 min

Salade de Blé aux Légumes

Préparez une délicieuse salade de blé que vous agrémenterez de légumes : petits pois, courgette, lentilles vertes et poivron. Réservez votre salade quelques heures au frais avant de la servir pour bien en apprécier le goût.

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 40 min

Salade de Blé aux petits Légumes

Une salade de blé gorgée de soleil avec les poivrons et raisins secs qui la parsèment. Vous y retrouverez également toutes les saveurs du thym, miel et curry de Madras. Servez cette salade après quelques heures de repos au réfrigérateur.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

Salade de Blé au Saumon

Voici une recette de salade de blé à la fois simple et raffinée que vous pourrez préparer à base de saumon fumé, courgettes, tomates et oeufs. Vous l'assaisonnerez de sauce onctueuse et fraîche au yaourt et jus de citron.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 25 min

Salade de Blé Avocat Surimi

Toute la douceur de l'avocat mêlée à l'acidité des pommes Granny Smith offrent à cette salade de blé un goût et une texture uniques. Cette salade complète et équilibrée sera idéale pour vos repas d'été ou pique-nique.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

Salade de Blé aux Crevettes

Les saveurs sont multiples dans cette salade de blé où les crevettes roses s'associent au melon, tomates cerise, concombre et asperges vertes. Résultat, une salade fraîche au goût sucré-salé qui ne sera pas pour vous déplaire.

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 35 min

Salade de Blé Avocat

La chair d'avocat verte et fondante vient agrémenter cette salade de blé que vous réaliserez très facilement. Le jus de citron fraichement pressé apporte une petite note acidulée à cette salade que vous dégusterez bien fraîche.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 25 min

Salade de Blé Niçoise Boulghour

Préparez une salade de blé façon salade niçoise en suivant les quelques étapes simples de cette recette, où les célèbres olives noires de Nice côtoient grains de blé, menthe fraîche et câpres entre autres ingrédients.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 25 min

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