Salade de Concombre et Thon

Recette Salade de Concombre et Thon


Thon au naturel, mozzarella, tomates et échalotes viennent agrémenter cette salade de concombres complète et facile à préparer. Cette recette vous indiquera également comment préparer un délicieux assaisonnement à base de jus de citron et vinaigre balsamique.

Préparation : 15 min

Cuisson : 0 min

Total : 15 min


2 petits concombres
2 petites boîtes de thon au naturel
1 boule de mozzarella
2 tomates
2 petites échalotes
30 ml d'huile d'olive
60 ml de vinaigre balsamique
1 citron
basilic
sel
poivre
fleur de sel
mélange de 5 baies


1. Epépinez, ôtez la peau des concombres et coupez-les en dés. Placez-les dans une passoire avec une pincée de sel afin d'en retirer l'excès d'eau.

2. Egouttez et réduisez le thon en miettes à la fourchette. Egouttez la mozzarella et détaillez-la en dés. Pressez le citron. Epluchez et hachez les échalotes.

3. Lavez et coupez les tomates en dés. Lavez et séchez quelques feuilles de basilic. Pressez le citron.

4. Versez les concombres dans un saladier et ajoutez le thon, la mozzarella, les tomates et les échalotes. Emulsionnez l'huile d'olive avec le vinaigre balsamique et le jus de citron dans un bol.

5. Versez l'assaisonnement dans le saladier et mélangez bien. Saupoudrez la salade d'un peu de fleur de sel et de mélange de 5 baies, déposez quelques feuilles de basilic et placez au frais. Mélangez à nouveau la salade avant de la déguster bien fraîche.





Salade de Poulpe Congelé

Voici une recette de salade de poulpe très rapide à préparer avec une base de poulpes surgelés cuits en dix minutes avant d'être revenus dans un mélange d'huile d'olive, d'ail, de persil et de vin blanc. Une salade délicieuse qui sera très appréciée.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Total : 35 min

Salade de Pates Grande Quantité

Cette recette, dont les proportions sont prévues pour quinze personnes au minimum, répondra à vos attentes si vous souhaitez préparer une grande quantité de salade de pâtes. Alors suivez sans plus attendre les quelques étapes de cette recette et veillez à conserver votre salade au réfrigérateur jusqu'au moment de la déguster.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

Salade de Riz Vinaigrette ou Mayonnaise

Découvrez sans plus attendre cette recette de salade de riz complète, dans laquelle vous pourrez tout à fait remplacer la vinaigrette par quatre cuillères à soupe de mayonnaise. Quel que soit l'assaisonnement choisi, vous succomberez sans nul doute aux saveurs de cette salade et ce, dès la première bouchée ! Comptez deux heures de repos au frais avant dégustation.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Total : 30 min

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