Recette Banane Flocon d'Avoine

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Préambule : Mélangez de la purée de banane avec du lait bouilli avec des flocons d'avoine et du sucre, et obtenez un porridge onctueux et parfumé. Une recette simple et rapide que vous apprécierez avec délice et plaisir.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

  • 2 bananes mûres,
  • 6 c. à soupe de flocons d'avoine,
  • 50 cl de lait demi-écrémé,
  • 2 c. à café de sucre semoule

Préparation de la recette Banane Flocon d'Avoine étape par étape:

  • 1Enlevez la peau des bananes, débitez-les en rondelles dans une assiette et réduisez les 3/4 vigoureusement en bouillie à l'aide d'une fourchette.
  • 2Remplissez une petite casserole avec le lait, éparpillez les flocons d'avoine dans le liquide, et faites frémir le mélange à petit feu sans oublier de le mélanger souvent.
  • 3Diminuez la température, joignez la purée de banane et le sucre, et remuez la préparation. Laissez-la ensuite réduire doucement pendant 3 minutes maximum.
  • 4Transvasez la mixture dans un bol, dispersez les rondelles de bananes restantes par-dessus, et laissez refroidir l'ensemble quelques minutes.
  • 5Une fois que le dessert a tiédi, servez-le et savourez-le dans la foulée.

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