Recette Banane Smoothie
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Préambule : Vous allez vous régaler avec ce smoothie à la banane. Très simple à confectionner, il ne demande que peu d'ingrédients : banane, lait et glace. Quelques secondes de préparation avant de déguster ce liquide pour le petit déjeuner ou un goûter.
Préparation :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 2 bananes,
- 50 cl de lait frais,
- 2 glaçons
Préparation de la recette Banane Smoothie étape par étape:
- 1Ôtez la peau des bananes et découpez la chair en tronçons grossiers.
- 2Placez les morceaux de banane dans un blender, versez le lait par-dessus et ajoutez les glaçons. Actionnez le blender en mode pulse pour réduire tous les ingrédients en smoothie homogène.
- 3Versez le liquide à la banane dans 2 verres et dégustez immédiatement.
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