Recette Dukan Rillette de Thon

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Préambule : Apprenez à réaliser des rillettes de thon maison que vous pourrez ensuite utiliser dans vos préparations pour simplement tartiner du pain ou bien pour faire un repas croque-monsieur original ! Cette recette respecte le régime alimentaire Dukan.
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 1 boîte de thon au naturel,
  • 1 c. à soupe de moutarde,
  • 1 c. à café de cumin,
  • 1 petit-suisse 0%,
  • Poivre,
  • Sel

Préparation de la recette Dukan Rillette de Thon étape par étape:

  • 1Ouvrez la boîte de thon puis videz le liquide et servez-vous d'une fourchette pour réduire le thon en miettes. Déposez-le dans un bol pour l'écraser correctement puis saupoudrez le sel, le poivre et le cumin.
  • 2Ajoutez ensuite la moutarde puis le petit-suisse et vous pourrez mélanger le tout pour obtenir un appareil homogène et vos rillettes seront déjà prêtes !

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