Recette Dukan Veau PP

0 note

Préambule : Le veau fait partie des viandes maigres que le corps humain peut plus facilement la digérer. En plus de cela, elles conviennent tout-à-fait à un régime Dukan, notamment grâce à cette recette ne comptant que quelques PP par portion.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

  • 1 noix de veau,
  • 2 c. à café de paprika,
  • 1 yaourt nature,
  • 1 oignon,
  • Huile,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Dukan Veau PP étape par étape:

  • 1Commencez par débiter la noix de veau en gros cubes pour les saisir sur toutes les faces dans un filet d'huile frémissante. Pendant ce temps, pelez et émincez l'oignon.
  • 2Lorsque la viande est bien colorée, ajoutez les tranches d'oignon à la sauteuse pour les faire dorer également puis parfumez de paprika et assaisonnez de sel et de poivre.
  • 3Versez le yaourt sur la préparation, mélangez délicatement pendant quelques instants puis baissez le feu et laissez mitonner 30 minutes. A ce terme, servez sans attendre.

Imprimez la recette Dukan Veau PP:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5
  • Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:


     

Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5
Télécharger votre photo ci-dessous:
* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:

Dukan Cookeo

25 min
Comme beaucoup de Français, vous suivez le régime Dukan ? Découvrez cette recette extrêmement simple de poulet à la sauce soja, à préparer au Cookeo de Moulinex. Un plat qui s'accompagnera parfaitement avec un peu de riz.
2 notes 

Dukan Biscuit

30 min
Le régime Dukan a la particularité de pouvoir réaliser de très nombreuses recettes allégées en modifiant quelques ingrédients. C'est ainsi que vous pourrez déguster des biscuits peu caloriques à partager sans modération avec vos proches.
3 notes 

Dukan Cake Salé

25 min
Les gâteaux salés vous manquent cruellement depuis que vous avez entamé votre régime Dukan ? Ne paniquez pas, car si vous avez envie de craquer, il existe cette recette de cake pour vous permettre de profiter sans regretter.
1 note