Recette › Pâte › Pâte à Gaufre › Pâte à Gaufre Weight Watchers

Préambule : Soyez gourmand et raisonnable à la fois en réalisant des gaufres Weight Watchers à 4PP l'unité, que dégusterez à l'occasion d'une pause dans la journée. La pâte demandera 3h de repos avant cuisson. La recette Pâte à Gaufre Weight Watchers a été imprimée 26 fois par nos internautes.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 8 personnes:

• 160 g de farine,
• 4 oeufs entiers,
• 200 ml de lait écrémé tiède,
• 4 c. à café d'huile d'arachide,
• 1 sachet de levure chimique,
• 1 pincée de sel

Préparation de la recette Pâte à Gaufre Weight Watchers étape par étape:

• 1Tamisez la farine dans un saladier, mélangez-y la levure puis clarifiez les oeufs et ajoutez uniquement les jaunes. Joignez ensuite l'huile et mouillez le tout avec le lait.
• 2Brassez parfaitement tous les ingrédients avec un fouet et laissez reposer la pâte bien fluide et lisse durant 3 heures.
• 3Placez les blancs d'oeufs dans un cul de poule, battez-les en neige bien ferme et incorporez-les délicatement dans la préparation initiale.
• 4Une fois que le mélange a bien fusionné, procédez à la cuisson des gaufres avec un appareil spécial et régalez-vous sans complexe.

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