Recette Pâte à Tartiner Healthy

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Préambule : Voici de quoi vous régaler en toute bonne conscience. Profitez donc de cette recette de pâte à tartiner chocolatée healthy dédiée aux nombreux pratiquants du régime Dukan. Vous y trouverez des protéines, mais ni sucre, ni graisse, alors laissez-vous tenter.
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 7 c. à soupe de lait écrémé en poudre,
  • 3 c. à soupe d'édulcorant en poudre,
  • 3 c. à soupe de lait écrémé liquide,
  • 1 c. à soupe de cacao,
  • 1 c. à soupe de fromage blanc o%,
  • 10 gouttes d'arôme noisette,

Préparation de la recette Pâte à Tartiner Healthy étape par étape:

  • 1Dans le bol de votre robot ménager, versez la poudre de lait et mixez-la pour en obtenir une version plus fine.
  • 2Puis, versez-la dans une jatte et ajoutez, les uns après les autres, tous les autres ingrédients dans l'ordre suivant : le cacao, l'édulcorant en poudre, le fromage blanc, le lait écrémé et enfin l'arôme de noisette.
  • 3Fouettez le tout afin d'obtenir un mélange mousseux et onctueux.
  • 4Conservez la pâte à tartiner au réfrigérateur pendant plusieurs jours si toutefois vous ne la finissez pas le jour même.

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