Recette › Fruit › Avocat › Avocat Bébé 9 Mois

Préambule : Si vous souhaitez que votre bébé profite de délicieux repas faits maison, alors préparez-lui cette recette de blancs de poulet de d'avocat. Idéal pour un bébé de 9 mois, ce plat est vraiment très facile à réaliser.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

• 1/2 avocat bien mûr à chair fondante,
• 100 g de haricots verts,
• 1 portion de blanc de poulet,
• 1 pomme de terre

Préparation de la recette Avocat Bébé 9 Mois étape par étape:

• 1Prenez vos haricots verts, nettoyez-les sous l'eau puis enlevez les fils et les extrémités.
• 2Retirez la peau de la pomme de terre et découpez-la en dés d'environ 2 cm.
• 3Prenez le blanc de poulet et coupez-le également en petits morceaux.
• 4Dans un cuiseur vapeur, déposez la pomme de terre et les haricots verts dans le panier du bas, puis le blanc de poulet dans celui du haut.
• 5Laissez cuire pendant environ 20 minutes, puis déposez le tout dans le bol d'un mixeur.
• 6Maintenant, prenez votre demi-avocat et retirez sa chair à l'aide d'une cuillère.
• 7Déposez la chair d'avocat dans le mixeur puis mixez le tout jusqu'à obtenir une texture bien lisse.

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