Recette Avocat Dinde
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Préambule : Un mélange avocat dinde est la salade idéale pour un petit repas rapide en duo, quand on n'a pas beaucoup de temps à passer en cuisine. Cette entrée est à déguster le soir ou à midi, quand vous le voulez.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 1 avocat,
- 2 escalopes de dinde,
- 1 boule de mozzarella,
- 1/2 laitue lavée,
- 25 g de croûtons,
- 3 c. à soupe d'huile d'olive,
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique,
- 1 c. à café de moutarde,
- Sel,
- Poivre
Préparation de la recette Avocat Dinde étape par étape:
- 1Coupez les deux escalopes de dinde en fines lamelles. Versez une cuillère d'huile d'olive dans une poêle et faites cuire la viande à feu très doux pendant 15 minutes environ. Il faut qu'elle soit bien cuite et tendre.
- 2Pelez l'avocat et coupez-le en petits cubes pendant ce temps. Coupez également la mozzarella en petits dés ou en rondelles fines selon ce que vous préférez comme texture.
- 3Dressez vos deux petites assiettes décorées de feuilles de laitue. Déposez dessus les lamelles de dinde. Parsemez vos dés d'avocat, la mozzarella et les croûtons de pain grillé.
- 4Réalisez à part votre vinaigrette en mélangeant 2 c. à soupe d'huile d'olive, la moutarde, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Fouettez de façon énergique avec une fourchette pour faire émulsionner la vinaigrette. Votre entrée avocat/dinde est prête.
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