Recette Bagel Vegan

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Préambule : Le soir vous aimez manger sain. Voici une recette qui va vous ravir car rapide, simple, sans viande, sans poisson. Il s'agit du bagel vegan. Une fois que vous l'aurez goûté vous ne pourrez pas l'oublier.
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:

  • 1 bagel au sésame,
  • 3 Tomates séchées au soleil,
  • 1 pincée de graines de sésame,
  • 65 g de Cream cheese de tofu,
  • Pousses de salade,
  • 1/2 avocat coupé en tranches,
  • 2 tranches de betterave crue

Préparation de la recette Bagel Vegan étape par étape:

  • 1Partagez en deux le bagel dans l'épaisseur. Badigeonnez chaque moitié de cream cheese.
  • 2Disposez selon vos envies sur chaque part l'avocat tranché, la betterave crue, les tomates séchées et les jeunes pousses de salade.
  • 3Décorez avec une bonne pincée de graines de sésame suivant vos goûts et bon appétit !

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