Page FacebookRecette Bowl Cake sans Lait
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Préambule : Super rapide et facile à faire, ce bowl cake vous permettra de prendre un petit-déjeuner nourrissant, même si vous êtes en panne de lait ! En plus, il est très gourmand avec son beurre de cacahuète !
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:
- 1 banane,
- 15 g de beurre de cacahuète,
- 5 g de cacao maigre en poudre,
- 40 g de flocons d'avoine,
- 1 blanc d'oeuf,
- 1 c. à café de sirop d'agave,
- pépites de chocolat
Préparation de la recette Bowl Cake sans Lait étape par étape:
- 1Pelez la banane et découpez-la en tranches fines. Placez-la dans un bol assez grand qui passe au micro-ondes et écrasez-la à la fourchette.
- 2Incorporez ensuite le blanc d'oeuf ainsi que le sirop d'agave et mélangez bien.
- 3Ajoutez enfin les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète et le cacao maigre. Mélangez à nouveau et faites cuire au micro-ondes 3 minutes.
- 4Démoulez et laissez tiédir avant de décorer de pépites de chocolat !
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