Recette Gratin de Courgettes Micro Onde
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Préambule : Il vous faut un plat consistant pour nourrir 4 personnes mais vous manquez de temps ? Découvrez la recette suivante de gratin de courgettes et pommes de terre à faire au micro-ondes pour un résultat express !
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 3 courgettes,
- 2 pommes de terre,
- 2 c. à soupe de parmesan,
- 1 c. à soupe d'huile d'olive,
- Poivre,
- Sel
Préparation de la recette Gratin de Courgettes Micro Onde étape par étape:
- 1Epluchez les légumes avec un économe pour plus de rapidité puis rincez-les sous l'eau et séchez-les avec un linge propre.
- 2Utilisez une mandoline, un robot culinaire ou un couteau afin de détailler les légumes en fines rondelles.
- 3Déposez-les dans un plat adapté pour une cuisson au micro-ondes. Commencez par une tranche de courgette puis de pommes de terre et alternez ainsi jusqu'à épuisement des ingrédients.
- 4Appuyez légèrement pour tasser les rondelles et faire en sorte que tous les ingrédients rentrent dans le plat. Ajoutez alors du sel et du poivre puis arrosez le gratin avec de l'huile d'olive.
- 5Utilisez du parmesan râpé afin de recouvrir votre gratin puis faites-le cuire 15 minutes au micro-ondes. Vous plat est prêt à déguster !
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