Recette Jus Paléo

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Préambule : Voici la recette d'un jus de fruits maison pour qui veut faire le plein d'énergie et de vitamines ! Préparé avec des ingrédients non transformés, il peut convenir dans le cadre d'une alimentation paléo. Régalez-vous !
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:

  • 1 banane,
  • 1 bol de fruits rouges,
  • 50 ml de lait de coco,
  • 2 cubes de glace,
  • 1 c. à soupe de miel

Préparation de la recette Jus Paléo étape par étape:

  • 1Pelez la banane et coupez-la en tronçons avant de la mettre dans le bol du mixeur.
  • 2Ajoutez le miel, les fruits rouges, le lait de coco et les cubes de glace.
  • 3Mixez durant 2 minutes. Stoppez dès que la préparation est devenue liquide.
  • 4Placez au frigo un moment avant de déguster. Régalez-vous !

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