Recette Pâte à Crêpe Weight Watchers

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Préambule : Est-il possible de faire des crêpes quand on fait un régime ? Cette recette de pâte à crêpe convient aux exigences du régime Weight Watchers. Cela vous montrera qu'il y a toujours un moyen de se faire plaisir !
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

  • 200 g de farine,
  • 50 g de Maïzena,
  • 2 oeufs,
  • 50 cl de lait écrémé

Préparation de la recette Pâte à Crêpe Weight Watchers étape par étape:

  • 1Fouettez vos oeufs dans un petit bol séparé et réservez.
  • 2Mélangez la Maïzena et la farine dans un grand saladier à l'aide d'un fouet.
  • 3Ajoutez les oeufs petit à petit sans arrêter de mélanger. A ce stade vous ne devez plus avoir de grumeaux.
  • 4Versez le lait petit à petit, en mélangeant en permanence avec le fouet.
  • 5Laissez reposer 1h au réfrigérateur avant de préparer vos crêpes pour que la pâte ne soit pas trop élastique.

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