Recette Pâte Sablée Weight Watchers

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Préambule : Vous faites attention à votre ligne ? Une folle envie de sucré vous démange ? Assouvissez sans regrets votre caprice avec cette pâte sablée façon Weight Watchers. Simple, efficace et expéditive elle sera l'alliée de vos tartes légères.
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

  • 150 g de farine,
  • 75 g de beurre ramolli,
  • 40 g de sucre,
  • 1 oeuf,
  • 1 pincée de sel

Préparation de la recette Pâte Sablée Weight Watchers étape par étape:

  • 1Travaillez au fouet l'oeuf et le sel dans une grande jatte.
  • 2Versez la farine et mélangez à la main.
  • 3Coupez le beurre mou en dés et joignez-le au mélange oeuf /farine.
  • 4Pétrissez plusieurs fois la pâte pour bien amalgamer les ingrédients entre eux. Dès que la pâte est assez souple, formez une boule.
  • 5Enroulez-la dans du papier alimentaire et laissez reposer 30 minutes.
  • 6Le temps de repos écoulé, placez-la sur un papier cuisson et étalez-la, puis foncez le moule.

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