Recette › Pâte › Pâte Sablée › Pâte Sablée WW

Préambule : Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'ingrédients pour réaliser cette pâte sablée ww, une recette tirée du programme minceur Weight Watchers. Légère et digeste, vous pourrez savourer de délicieuses tartes aux fruits. Prévoyez 30 minutes de repos pour la pâte.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

• 180 g de farine,
• 50 g de beurre allégé à 41%,
• 30 g de sucre en poudre,
• 1 oeuf,
• 1 pincée de sel

Préparation de la recette Pâte Sablée WW étape par étape:

• 1Mélangez dans un récipient la farine tamisée avec le sucre. En parallèle, faites fondre le beurre au bain-marie ou au four micro-ondes.
• 2Faites un puits au centre de la farine et ajoutez le beurre fondu, l'oeuf et une pincée de sel. Pétrissez avec une corne ou à la main pour obtenir une pâte homogène. Si vous avez un robot adapté, il suffit de tout mélanger et de lancer le pétrissage, l'opération sera plus rapide.
• 3Faites une boule avec la pâte et enveloppez-la dans un film alimentaire. Réservez au frais pendant au moins 30 minutes. Voilà, votre pâte sablée ww est prête à être garnie de vos fruits préférés. La dégustation sera légère grâce notamment au beurre allégé à 41%, qui donne toute la saveur et le moelleux du beurre mais avec beaucoup moins de matières grasses.

Imprimez la recette Pâte Sablée WW:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5

• Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:

 

Comme personnes, Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5

Télécharger votre photo ci-dessous:

* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire: