Recette › Dessert › Salade de Fruits › Salade de Fruits Frais Calories

Préambule : Succombez aux saveurs de cette salade de fruits frais qui contient seulement 74 Kcal pour une portion de 100 g. Vous la préparerez en quelques minutes à base de kiwis, de pommes, d'orange et de banane, le tout agrémenté d'un voile de sucre de canne.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

• 2 pommes,
• 2 kiwis,
• 1 orange,
• 1 banane,
• 15 g de sucre de canne

Préparation de la recette Salade de Fruits Frais Calories étape par étape:

• 1Séparez l'orange en quartiers et coupez-les en morceaux. Epluchez les pommes, les kiwis, la banane et détaillez-les en dés.
• 2Placez tous les fruits dans un saladier, ajoutez le sucre en poudre tout en mélangeant délicatement, couvrez le saladier d'un film et déposez-le au frais pour une demi-heure de repos.
• 3Une fois le temps de repos écoulé, retirez le film du saladier, mélangez délicatement votre salade de fruits et savourez-la bien fraîche.

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