Recette Salade de Fruits Gourmande
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Préambule : Régalez-vous de cette salade de fruits gourmande, qui conviendra autant au moment du dessert qu'au goûter. Vous la préparerez à base de pommes, de poires, de figues séchées et de quinoa et en rehausserez les saveurs d'un sirop au miel, jus de citron et cannelle.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:
- 6 figues séchées,
- 150 g de quinoa,
- 3 pommes,
- 3 poires,
- 100 g de miel,
- 12 cl de jus de citron,
- Cannelle en poudre
Préparation de la recette Salade de Fruits Gourmande étape par étape:
- 1Portez à ébullition une casserole d'eau et plongez-y le quinoa pour douze minutes de cuisson. Coupez les figues en petits morceaux.
- 2Lavez, séchez, épluchez et détaillez les pommes et les poires en dés, placez-les dans un bol et versez-y deux cuillères à soupe de jus de citron.
- 3Placez le mélange de pommes et de poires ainsi que les figues dans le fond de six coupes et mélangez délicatement.
- 4Egouttez le quinoa dans une passoire et réservez-le dans une assiette creuse jusqu'à ce qu'il refroidisse. Versez le reste de jus de citron dans un bol et délayez-y le miel et six pincées de cannelle en poudre.
- 5Répartissez le quinoa dans les coupes tout en mélangeant doucement, arrosez chaque salade de fruits de préparation à base de jus de citron, miel et cannelle et servez sans plus attendre.
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