Recette › Dessert › Dessert Régime

Préambule : Une pâte sablée à base de beurre allégé, des pommes tranchées et parfumées à la cannelle et vous obtiendrez un crumble délicieusement doré au four. Un dessert croustillant et automnal, qui s'adaptera parfaitement à votre régime alimentaire.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

• 8 pommes,
• 90 g de farine,
• 90 g de sucre,
• 30 g de beurre allégé mou,
• 1 pincée de cannelle en poudre,
• 1 pincée de sel

Préparation de la recette Dessert Régime étape par étape:

• 1Eclairez votre four, positionnez-le sur 180 °C afin de le préchauffer un moment et pelez les pommes.
• 2Evidez-les avec soin, débitez-les en menues tranches et rangez-les méticuleusement dans un moule à manqué arrondi.
• 3Saupoudrez les fruits de sucre, de sel et de cannelle et pommadez le beurre mou avec la farine tamisée.
• 4Continuez l'action directement avec vos mains et malaxez la pâte correctement pour obtenir une texture sableuse et cassante.
• 5Répandez le crumble sur toute la surface du plat et enfournez le moule à mi-hauteur pendant une vingtaine de minutes.
• 6Patientez 5 minutes avant de sortir le dessert du four et savourez-le encore tiède pour le dessert.

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