Recette Gateau Nature sans Lait ni Beurre
0 note
Préambule : Ce gâteau nature, conçu sans lait ni beurre sera tout à fait adapté dans le cadre d'un régime sans lactose et sans gluten en plus d'être savoureux. Vous le préparerez en quelques minutes à base d'oeufs, de maïzena et sucres en poudre et vanillé.
Préparation :
Cuisson :
Total :
Cuisson :
Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 50 g de maïzena,
- 3 oeufs,
- 75 g de sucre en poudre,
- 25 g de sucre vanillé
Préparation de la recette Gateau Nature sans Lait ni Beurre étape par étape:
- 1Clarifiez les oeufs, versez les jaunes dans un saladier et montez les blancs en neige ferme au batteur électrique dans une jatte.
- 2Versez les sucres en poudre et vanillé avec les jaunes d'oeufs et mélangez-les vivement au fouet tout en intégrant la maïzena puis les blancs d'oeufs délicatement avec une Maryse.
- 3Tapissez un moule à gâteau de papier cuisson, versez-y la préparation et placez-le dans votre four préchauffé à 180°C (thermostat 6) pour trente minutes de cuisson. Pensez à testez la cuisson de votre gâteau avec la lame d'un couteau.
- 4Laissez tiédir votre gâteau avant de le démouler sur un plat et le savourer avec gourmandise.
Imprimez la recette Gateau Nature sans Lait ni Beurre:
Donnez une note à cette recette:
- Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.
Contenu correspondant:
Partagez cette recette avec vos amis:
Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:
Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:
Gateau au Fromage Blanc Dukan
45 min
Le gâteau au fromage blanc Dukan est réalisé à partir d'un fromage allégé. Ajoutez cette recette sans aucun problème à vos menus en phase de croisière ; en effet, le régime Dukan autorise alors deux cuillères à soupe de Maïzena par jour.
Gateau au Yaourt Sans Farine
40 min
Pour un gâteau au yaourt plus léger, préparez cette recette à base de Maïzena autrement dit de la fécule de maïs. Vous pouvez également battre les blancs en neige ; le résultat n'en sera que plus aérien. Agrémentez cette recette avec des pépites de chocolat ou des fruits par exemple.
Crepe Dukan à la Maizena
20 min
Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisière. Agrémentez votre crêpe avec un peu de fromage blanc à 0 % de matière grasse, de la chantilly Dukan ou un peu d'édulcorant en poudre.
Page Facebook