Recette Gratin de Chou Fleur Mini Cocotte
0 note
Préambule : Individualisez vos préparations en servant de jolis petits gratins de chou-fleur dans des mini-cocottes. Enrichi avec une succulente et onctueuse béchamel maison, du jambon et du fromage râpé, ce plat nourrissant vous régalera sans égal avec une salade.
Préparation :
Cuisson :
Total :
Cuisson :
Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 3 personnes:
- 1 chou-fleur,
- 3 tranches de jambon,
- 20 g de beurre,
- 20 g de farine,
- 250 ml de lait,
- Fromage râpé,
- Sel,
- Poivre
Préparation de la recette Gratin de Chou Fleur Mini Cocotte étape par étape:
- 1Coupez les feuilles vertes et dures autour du chou-fleur, détaillez les bouquets avec un couteau bien tranchant et immergez-les dans une marmite d'eau froide et salée.
- 2Placez-la sur le feu fort, attendez qu'elle bouillonne, diminuez la température du feu et comptez une vingtaine de minutes avant d'égoutter les fleurettes.
- 3Débitez le jambon en petits cubes calibrés et mettez-les dans un bol. Actionnez votre four en position gril.
- 4Insérez le beurre dans une casserole, faites-le dissoudre sur le feu doux, tamisez la farine quand il frétille et remuez vivement pour bien fusionner le mélange.
- 5Délayez-le ensuite avec le lait en l'ajoutant petit à petit sans cesser de fouetter énergiquement pour lisser la sauce au mieux et assaisonnez la sauce blanche avec le sel et le poivre selon vos goûts.
- 6Une fois que la béchamel est à bonne consistance, joignez les dés de jambon, brassez correctement et stoppez le feu.
- 7Garnissez chaque mini-cocotte avec quelques bouquets taillés de chou-fleur. Enrobez-les avec la préparation épaisse et onctueuse, remuez délicatement pour bien la diffuser et éparpillez le fromage élimé à la surface.
- 8Disposez tous les récipients sur une grille, placez-les dans le four sous le gril et patientez une dizaine de minutes avant de savourer vos gratins bien colorés.
Imprimez la recette Gratin de Chou Fleur Mini Cocotte:
Donnez une note à cette recette:
- Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.
Contenu correspondant:
Partagez cette recette avec vos amis:
Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:
Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:
Gratin de Chou Fleur dans l'Ultra Pro

40 min
Voici une recette pour sortir votre Ultra Pro du placard ! Préparé avec une sauce Mornay, ce gratin de chou-fleur accompagne parfaitement un poulet rôti ou un poisson. Vous pouvez aussi y incorporer des lardons ou du saumon émietté pour un plat complet.
Gratin de Chou Fleur Cookeo

30 min
Vous venez de recevoir un robot Cookeo ? Pour le tester, voici notre recette de gratin de chou-fleur qui vous aide à ne rien faire... ou presque ! Vous pouvez le préparer avec des légumes frais ou surgelés.
Gratin de Chou Fleur Tupperware

40 min
Voici une recette de gratin de chou-fleur destinée à vous faire utiliser toute la gamme des ustensiles Tupperware ! Rapide et facile à faire, la préparation permet d'obtenir sans peine un gratin moelleux et savoureux.