Recette Gratin de Chou Fleur sans Farine
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Préambule : Voici une recette de gratin de chou-fleur parfaitement équilibrée, avec une sauce au fromage qui évite la réalisation d'une béchamel. Vous pouvez donc le préparer sans farine, avec le minimum d'outils et de connaissances.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:
- 800 g de chou-fleur,
- 350 ml de crème fraîche liquide,
- 150 g de gorgonzola,
- 50 g de parmesan râpé,
- 2 pincées de paprika,
- Poivre noir,
- Sel
Préparation de la recette Gratin de Chou Fleur sans Farine étape par étape:
- 1Arrachez les feuilles du chou-fleur, découpez-le en fleurettes et lavez ces dernières à l'eau courante.
- 2Déposez ces morceaux dans une casserole d'eau bouillante légèrement salée et laissez-les cuire 10 à 12 minutes.
- 3Pendant ce temps, délayez le gorgonzola dans la crème fraîche en les faisant tiédir à feu doux.
- 4Complétez avec le parmesan râpé et mélangez délicatement avec une cuillère afin d'homogénéiser le mélange.
- 5Quand le chou-fleur est prêt, étalez-le au fond d'un plat allant au four et nappez de la sauce assaisonnée selon vos goûts.
- 6Placez le plat dans le four préchauffé à 210°C pendant 20 minutes afin que la surface dore.
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