Recette Pain Perdu Non Gras

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Préambule : Découvrez sans plus attendre cette recette de pain perdu pauvre en matières grasses. Pour vous en régaler, il vous suffira d'imbiber des tranches de pain d'un appareil aux oeufs, sucre de canne et lait de soja et de cuire le tout au four.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 10 tranches de pain,
  • 50 cl de lait de soja,
  • 4 oeufs,
  • 20 g de sucre de canne,
  • Huile végétale

Préparation de la recette Pain Perdu Non Gras étape par étape:

  • 1Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6) et graissez un plat à gratin à l'aide d'un papier absorbant légèrement imbibé d'huile.
  • 2Fouettez les oeufs en omelette dans un saladier tout en y intégrant le sucre de canne et le lait de soja et versez un tiers de la préparation dans le plat.
  • 3Déposez les tranches de pain dans le plat, recouvrez-les du reste de préparation et placez le plat au four pour dix minutes de cuisson.
  • 4Au bout de ce temps, parsemez un voile de sucre de canne sur vos tranches de pain perdu, poursuivez la cuisson pendant dix minutes et servez aussitôt.

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