Recette Pâte à Choux Sans Farine
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Préambule : Voici une recette de pâte à choux qui comblera les personnes souffrant d'allergies et intolérances : sans beurre, sans lait et sans farine, cette pâte au rendu excellent vous permettra de vous régaler des gourmandises pâtissières les plus courantes !
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 3 personnes:
- 125 g de fécule de mais,
- 20 cl de lait d'amande,
- 10 cl d'eau,
- 4 oeufs,
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
Préparation de la recette Pâte à Choux Sans Farine étape par étape:
- 1Vous pouvez éventuellement tamiser la fécule pour éviter les grumeaux. Versez dans une casserole le lait, l'eau et l'huile. Montez le tout à ébullition.
- 2Retirez du feu et versez la fécule en une seule fois. Mélangez énergiquement à la palette en bois pour homogénéiser la pâte.
- 3Si nécessaire, desséchez la pâte à feu doux en la travaillant légèrement. Laissez ensuite légèrement refroidir avant d'incorporer les oeufs l'un après l'autre.
- 4Vous obtenez une pâte souple, lisse et résistante. Réalisez alors ce qui vous fait envie à l'aide d'une poche à douille : base d'éclair au chocolat, de religieuse ou de choux à la crème !
- 5Faites cuire au moins une vingtaine de minutes au four à 180°C. Si les choux retombent, poursuivez la cuisson.
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