Recette Fondant au Chocolat Dukan
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Préambule : Si vous faites attention à votre ligne et que vous suivez le régime Dukan, optez pour cette recette de fondant au chocolat particulièrement facile à faire et très rapide à cuire. A dégustez en dessert léger.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 3 personnes:
- 2 c. à soupe de cacao dégraissé non sucré,
- 100 g de fromage blanc 0%,
- 5 gouttes d'arôme,
- 2 c. à soupe d'édulcorant liquide,
- 2 oeufs,
- 1 c. à soupe de maïzena,
- Beurre fondu
Préparation de la recette Fondant au Chocolat Dukan étape par étape:
- 1Mettez votre four en chauffe à 200°C (thermostat 7) le temps de préparer vos fondants.
- 2Dans un saladier, mélangez le fromage blanc avec le cacao, l'arôme, l'édulcorant, les oeufs, la maïzena et le beurre préalablement fondu.
- 3Quand votre pâte est bien lisse, versez-la dans trois petits ramequins et enfournez pendant 10 minutes.
- 4Il ne vous reste plus qu'à déguster vos fondants tièdes ou froids.
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