Page FacebookRecette Gateau Nature Weight Watchers
30 notes
Préambule : Une fois partagé entre 6 personnes, ce gâteau au yaourt léger ne vous en coûtera que 3 points Weight Watchers par part, ce qui est très raisonnable dans votre régime. La recette Gateau Nature Weight Watchers a été imprimée 96 fois par nos internautes.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:
- 2 yaourts allégés,
- 2 cuillères à café de cannelle,
- 3 pots de yaourt de farine,
- 3 oeufs,
- 1 sachet de levure,
- 1 cuillère à soupe d'édulcorant
Préparation de la recette Gateau Nature Weight Watchers étape par étape:
- 1Préchauffez votre four à 200°C. Au batteur électrique, montez les blancs d'oeufs en neige ferme (avec une pincée de sel).
- 2Pour la pâte, mélangez au fouet le reste des ingrédients dans une terrine ; veillez à ne pas laisser de grumeaux. Quand le mélange est lisse et homogène, incorporez-y délicatement les blancs en neige avec une spatule.
- 3Ajoutez la cannelle et mélangez doucement.
- 4Versez la pâte dans un moule en silicone et faites cuire environ 30 minutes avant de démouler le gâteau et de le servir : il est meilleur refroidi.
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