Recette Vermicelle Konjac Dukan
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Préambule : Cette recette de vermicelles de konjac Dukan nécessite d'être élaborée la veille. Elle est donc composée de deux parties : la veille, la préparation des vermicelles et le lendemain leur cuisson avec l'accompagnement de crevettes.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 400 g de vermicelles de konjac égouttés,
- 10 crevettes décortiquées,
- 1 oignon,
- 1 gousse d'ail hachée,
- 1 filet d'huile végétale,
- 1/2 c. à café de gingembre râpé,
- 1/2 citron jaune pressé,
- Quelques feuilles de persil plat
Préparation de la recette Vermicelle Konjac Dukan étape par étape:
- 1Préparez vos vermicelles de konjac la veille, en les rinçant abondamment à l'eau froide jusqu'à ce que l'odeur marine s'efface. Portez un volume d'eau à ébullition et faites-y ensuite cuire les vermicelles de konjac pendant une minute.
- 2Portez hors du feu et passez-les à la passoire avant de les verser dans une jatte. Râpez une demi cuillère à café de gingembre dessus, versez le jus d'un demi citron pressé, ajoutez l'ail haché et parsemez de persil ciselé.
- 3Recouvrez le saladier d'un film alimentaire et rangez-le dans votre réfrigérateur. Le lendemain, épluchez et émincez l'oignon, faites-le revenir dans un filet d'huile végétale jusqu'à ce qu'il prenne des couleurs puis joignez-y les crevettes décortiquées.
- 4Une fois dorées, incorporez délicatement les vermicelles de konjac et laissez chauffer quelques minutes dans la sauteuse. Servez sans attendre.
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