Recette Charlotte WW

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Préambule : Mélangez des petits-suisses light avec de l'édulcorant et des fraises et montez des mini-charlottes individuelles avec des biscuits moelleux à la cuillère. Ce dessert WW à 3PP/part achèvera avec succès votre repas minceur.
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

  • 1 feuille de gélatine,
  • 4 biscuits à la cuillère,
  • 250 g de fraises,
  • 3 petits-suisses à 0 %,
  • 6 c. à café d'édulcorant,
  • Eau

Préparation de la recette Charlotte WW étape par étape:

  • 1Déposez la feuille de gélatine dans un bol et mouillez-le avec de l'eau froide. Puis laissez-la tremper pendant quelques minutes.
  • 2Taillez les biscuits en trois morceaux et chemisez deux petits ramequins avec du papier film.
  • 3Equeutez les fraises, découpez-les en rondelles et installez quelques tranches dans le fond de chaque récipient.
  • 4Tapissez les parois des coupelles avec des morceaux de boudoirs et moulinez quelques fraises avec les petits-suisses et l'édulcorant.
  • 5Pressez la gélatine entre vos doigts, insérez-la dans le mélange et mouillez le tout avec 2 c. à soupe d'eau.
  • 6Garnissez les ramequins avec la préparation onctueuse, enveloppez-les avec un film transparent et conservez-les au frais pendant 1 heure avant de les déguster.

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