Page FacebookRecette Brownies Régime
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Préambule : Vous êtes au régime mais votre gourmandise reprend le dessus ? Pas de panique ! Succombez à un délicieux brownie tout en gardant votre ligne et une bonne conscience grâce à sa recette simple et allégée au chocolat.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 8 personnes:
- 150 g de chocolat noir à dessert,
- 4 oeufs,
- 60 g de farine,
- 30 g de noix,
- 3 c. à soupe d'édulcorant
Préparation de la recette Brownies Régime étape par étape:
- 1Faites préchauffer votre four à 180°C et écrasez les noix sans pour autant les broyer.
- 2Mettez le chocolat et une cuillère à soupe d'eau dans une casserole à feu doux de sorte à ce qu'il fonde.
- 3Mélangez les oeufs, la farine et l'édulcorant dans une jatte puis ajoutez le chocolat et les noix. Remuez correctement afin d'obtenir une pâte régulière.
- 4Faites couler la pâte dans un moule en silicone que vous mettrez au four 10 minutes, tout en surveillant la cuisson. Savourez ensuite votre brownie !
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