Page FacebookRecette Crepe Diététique
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Préambule : Régalez-vous de ces délicieuses crêpes sans aucuns scrupules avec cette recette diététique. La pâte ne nécessite aucun temps de repos, ce qui ravira sans nul doute les gourmandes et gourmands impatients ! Agrémentez ces crêpes d'un voile de sucre, d'un filet de miel ou de fruits frais.
Préparation :
Cuisson :
Total :
Cuisson :
Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 à 4 personnes:
- 2 oeufs,
- 50 cl de lait demi-écrémé,
- 250 g de farine,
- 20 ml d'huile,
- 20 g de sucre en poudre,
- 1 pincée de sel
Préparation de la recette Crepe Diététique étape par étape:
- 1Fouettez les oeufs en omelette dans une assiette creuse. Versez le lait dans un saladier et intégrez-y successivement les oeufs battus, la farine, le sucre, l'huile et une pincée de sel tout en fouettant.
- 2Faites chauffer une poêle adhésive sur feu moyen, versez-y une louche de pâte, laissez cuire votre crêpe pendant une à deux minutes et retournez-la sur l'autre face pour le même temps de cuisson.
- 3Procédez ainsi jusqu'à épuisement de la pâte et empilez-les sur une assiette pour les conserver au chaud jusqu'au moment de les déguster. Vous pouvez les couvrir avec une autre assiette.
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