Recette › Dessert › Crêpe › Crêpe Weight Watcher

Préambule : Vous qui surveillez votre ligne mais qui aimez vous faire un petit plaisir de temps en temps, Weight Watcher a pensé à vous à travers cette recette gourmande! La confection de la pâte est étudiée pour ne contenir que peu de points ( 1 point par crêpe). La recette Crêpe Weight Watcher a été imprimée 86 fois par nos internautes.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

• 1 oeuf,
• 140 g de farine,
• 10 cl de lait demi-écrémé,
• 10 cl d'eau,
• 1 cuillère à café d'huile

Préparation de la recette Crêpe Weight Watcher étape par étape:

• 1Déposez la farine dans un récipient et incorporez l'oeuf.
  Délayez la préparation avec le lait puis l'eau et l'huile.
  Laissez la pâte obtenue reposer durant 2 heures.
• 2Imbibez légèrement d'huile une poêle anti-adhésive et versez-y 1/2 louche de pâte que vous ferez cuire durant 1 minute.
  Retournez la crêpe et terminez sa cuisson par 1 minute supplémentaire.

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