Page FacebookRecette Crêpe WW PP
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Préambule : Cette recette de crêpes, spécialement adaptée dans le cadre d'un régime Weight Watchers, vous permettra de vous régaler sans pour autant comptabiliser trop de ProPoints. Pour ce faire, suivez sans plus attendre les quelques étapes simples de cette recette.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 à 8 personnes:
- 100 g de maizena,
- 3 oeufs,
- 125 g de farine,
- 50 cl de lait,
- 10 ml d'huile végétale,
- 10 ml de rhum
Préparation de la recette Crêpe WW PP étape par étape:
- 1Fouettez les oeufs en omelette dans une assiette creuse. Tamisez la farine et la maizena dans une terrine, creusez un puits, incorporez-y le lait, les oeufs battus, l'huile et le rhum tout en fouettant.
- 2Faites chauffer une poêle à crêpes à feu vif sans y ajouter de matière grasse et faites-y cuire vos crêpes successivement pendant une à deux minutes de chaque côté.
- 3Empilez vos crêpes sur une assiette entre chaque fournée et dégustez-les bien chaudes, accompagnées d'un voile de sucre en poudre ou d'un peu de confiture.
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