Recette › Plat › Detox › Détox Naturelle

Préambule : Détoxifiez, requinquez et soulagez votre organisme en faisant une boisson détox naturelle, ou plutôt un smoothie tout vert, sain et plein de fraîcheur. Votre corps va apprécier d'être au repos et vous allez faire le plein de vitamines.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

• 2 kiwis,
• 2 pommes,
• Feuilles de céleri,
• Feuilles de menthe,
• 6 glaçons,
• 4 c. à café de miel,
• 1 c. à café de jus de citron vert,
• 1 belle pincée de curcuma,
• 1 tour de poivre noir

Préparation de la recette Détox Naturelle étape par étape:

• 1Rincez à l'eau claire le céleri, la menthe et les pommes.
• 2Epluchez à l'économe les pommes et les kiwis et versez-les dans un bol. Passez au mixeur plongeant jusqu'à obtention d'une purée bien liquide.
• 3Ajoutez ensuite les feuilles de céleri, de menthe et le jus de citron vert. Mixez et ajoutez le miel, le curcuma, le poivre noir. Mixez une nouvelle fois. Tout doit être parfaitement haché.
• 4Filtrez le liquide obtenu dans un tamis et versez dans 2 verres. Ajoutez 3 glaçons dans chaque smoothie et buvez bien frais en savourant.

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