Recette Gateau au Chocolat Dukan
14 notes
Préambule : Enfin un gâteau au chocolat spécialement fait pour le régime Dukan ! Il est dénué de toute matière grasse. Le yaourt utilisé dans la préparation rend le gâteau très moelleux. Un must pour les petits plaisirs chocolatés, tout en continuant à faire attention à sa ligne !
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 15 g de cacao dégraissé,
- 1 yaourt taillefine chocolat 0 %,
- 200 g de fromage blanc à 0 %,
- 3 oeufs,
- 50 g de maïzena,
- 4 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre,
- un sachet de levure
Préparation de la recette Gateau au Chocolat Dukan étape par étape:
- 1Mélangez tous les ingrédients avec les jaunes d'oeufs.
- 2Montez les blancs d'oeufs en neige.
- 3Introduisez-les progressivement dans l'appareil précédent en mélangeant doucement à l'aide d'une spatule.
- 4Faites cuire pendant 30 minutes dans un four préchauffé à 180°C.
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